Wenn es mit einer Partnerschaft einfach nicht klappen will….
Wenn die Freunde nach und nach feste Beziehungen eingehen, vielleicht heiraten, und die Eltern wiederholt „andeuten“, dass Enkelkinder doch schön wären, während es bei einem selbst mit einer Beziehung einfach nicht klappen will, können Selbstzweifel und „Torschlusspanik“ auftreten.
Diese bedrückenden Gefühle sind vielen Singles wohlvertraut, die schon viele Jahre allein sind, vielleicht sogar noch nie eine feste Beziehung hatten oder bei denen Beziehungen wiederholt zerbrechen.
Warum Menschen lange ungewollt Single sind
Manchmal ist eine alte Beziehung emotional doch noch nicht abgeschlossen, oder emotionale Verletzungen lassen es nicht zu, sich auf einen neuen Menschen einzulassen. Oftmals hindern uns auch schmerzhafte Erfahrungen von Verlust und Verlassenwerden aus der Kindheit daran, zu vertrauen und eine tiefe Beziehung einzugehen. Nicht selten sind in Beziehungen erlittene Verletzungen und Enttäuschungen so groß oder man ist schon so lange alleine, dass man befürchtet, dass das „Kapitel Liebe“ im eigenen Leben ganz abgeschlossen ist.
Vielleicht entspricht das Lebensmodell der heterosexuellen und / oder monogamen Zweierbeziehung auch einfach nicht den eigenen Lebenswünschen. Aber es fehlt an der Klarheit, die eigenen Wünsche zu erkennen oder an dem Mut, selbstbestimmt die Entscheidung für ein anderes Lebensmodell zu treffen.
Ängste und Selbstzweifel können sich mit der Zeit verschlimmern und zu inneren Blockaden führen. So kann es sein, dass Singels sich mehr und mehr zurückziehen und sich selbst so selbst die Chance auf eine glückliche Beziehung nehmen oder darauf, selbstbestimmt das Lebensmodell umzusetzen, dass sie sich wirklich wünschen.
Wie Singleberatung helfen kann
Um einem solchen Kreislauf aus Ängsten und Blockaden vorzubeugen oder ihn zu durchbrechen, kann es sehr helfen, mit professioneller Unterstützung
– die eigenen Bindungs- bzw. Beziehungsmuster anzuschauen
– die eigenen Beziehungserfahrungen zu analysieren
– erlittene Enttäuschungen und Schmerzen zu verarbeiten
– Ansprüche und ihre Funktion zu reflektieren
– vor allem die eigenen Bedürfnisse klar herauszuarbeiten
– und bei Bedarf Veränderungen im eigenen Leben vorzunehmen
Auf der Grundlage der so gewonnenen Erkenntnisse können blockierende Muster aufgelöst und der Weg hin zu einem neuen Kapitel in der Liebe geebnet werden.